Quel-est le yoga Kundalini?
Le Kundalini Yoga comme enseigné par Yogi Bhajan est principalement connu pour être le Yoga de la conscience et de la transformation. Ce style de yoga et méditation est simple et accessible pour les personnes de tous âges et de tous niveaux. Il revitalise, nourrit et renforce le corps spirituel et physique. Comme la terre, nous, les humains, avons un champ magnétique qui entoure notre corps. Le Kundalini renforce et purifie ce champ magnétique, afin que notre lumière puisse briller dans ce monde. Les cours sont composés de respiration (pranayama), kriya et asana (mouvement), relaxation, sons, chants (mantra), visualisation et méditation. Le kundalini yoga permet que les participant élevé leur propre kundalini. Ceci facilite que le pratiquant atteint une conscience plus élevée. À son tour, il offre plus de sensibilisation. Cette conscience vous permet de vous épanouir et d’expérimenter votre propre illimité et d’accomplir votre destin spécial sur cette terre. Reserver une classe virtuel par couriel; sophiecabana@gmail.com
“Le Kundalini Yoga est la science pour unir le fini avec l’infini, et c’est l’art d’expérimenter l’infini dans le fini.” -Yogi Bhajan
What is kundalini yoga?
Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan is mostly known as the Yoga of awareness and transformation.
It is simple, accessible to people of all ages and physical levels. It revitalizes, nurtures and strengthens the spiritual and physical body. Like the earth, we humans have a magnetic field that surrounds our bodies. Kundalini strengthens and purifies this magnetic field, so that our light may shine brightly into the world.
Classes are composed of breath (pranayama), kriya and asana(movement), relaxation, sounds, chanting (mantra), visualization and meditation.
Because kundalini yoga allows for one’s own physical kundalini to elevate the practitioner achieves higher consciousness. In turn, it delivers more awareness. This awareness permits you to thrive and experience your own limitlessness and fulfill your special destiny on this earth.
Reserve a class by e-mail : sophiecabana@gamil.com
“Kundalini Yoga is the science to unite the finite with Infinity, and it’s the art to experience infinity in the finite.” -Yogi Bhajan
If you’d like more detailed information please visit:
http://www.3ho.org/kundalini-yoga/
CABANA YOGA 